<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
>
<channel>
	<title>Blog | 低糖質スイーツ専門店　夢見菓子</title>
	<atom:link href="https://www.yumemigashi.com/blog/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.yumemigashi.com/blog</link>
	<description><![CDATA[健康や美容に気をつかう方にも、罪悪感なくエレガントに楽しめるスイーツを。

糖質オフ・カロリーオフ・グルテンフリーで大人の夢を叶えるスイーツブランドです。]]></description>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>

		<item>
		<title>【ミセスジャパン世界大会優勝 佐々木えりか様】美と健康の人に聞く「食」のベストバランス</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2026/03/18/103546</link>
		<image>https://cdn.shopify.com/s/files/1/0269/1989/5098/files/IMG_5388_480x480.jpg?v=1606039201</image>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2026/03/18/103546</guid>
		<content:encoded><![CDATA[※こちらは2020年11月28日に公開した記事ですーーーーーーーーーー「夢見菓子」のコンセプト健康や美容に気をつかう方にも、罪悪感なくエレガントに楽しめるスイーツを。糖質オフ・カロリーオフ・グルテンフリーで...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【aroma care space as＊is 工藤瞳様】美と健康の人に聞く「食」のベストバランス</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2026/03/18/103820</link>
		<image>https://cdn.shopify.com/s/files/1/0269/1989/5098/files/IMG_3265_480x480.jpg?v=1606091024</image>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 10:45:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2026/03/18/103820</guid>
		<content:encoded><![CDATA[※この記事は2020年11月23日に公開したものです ーーーーーーーーーー「夢見菓子」のコンセプト健康や美容に気をつかう方にも、罪悪感なくエレガントに楽しめるスイーツを。糖質オフ＆カロリーオフ＆グルテン...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【エステサロンオーナー 浅賀 亜衣様】美と健康の人に聞く「食」のベストバランス</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2026/03/18/103922</link>
		<image>https://cdn.shopify.com/s/files/1/0269/1989/5098/files/IMG_3247_480x480.jpg?v=1605521754</image>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 10:39:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2026/03/18/103922</guid>
		<content:encoded><![CDATA[※この記事は2020年11月18日に公開したのものですこんにちは。夢見菓子オーナーパティシエの山本蓮理です。今回からこちらでーーーーーーーーーー「夢見菓子」のコンセプト健康や美容に気をつかう方にも、罪悪感な...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>夢見菓子サイトをリニューアルオープンしました</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/13/124037</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/6b15977318fd774d2384f46a07596694.png</image>
		<pubDate>Sun, 23 Feb 2025 00:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/13/124037</guid>
		<content:encoded><![CDATA[いつも夢見菓子をご愛顧いただきありがとうございます。このたび、より快適にお買い物を楽しんでいただけるようシステム変更を行い、オンラインショップをリニューアルいたしました。夢見菓子は、これからも 低糖...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】材料5つ！混ぜるだけのハロウィンパンプキンクッキーのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/14/120000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/e9a58a8e26217a94e8db8a7c866f60a7.jpg</image>
		<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 12:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/14/120000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[ハロウィンにおすすめのパンプキンクッキーを作りました。かぼちゃを使った、見た目も楽しいクッキーは大人から子どもまで楽しめる味わいです。生地を混ぜて焼くだけの簡単レシピなので、是非、お気軽に作ってく...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】オリエンタルなきな粉のシナモンシフォンケーキのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/14/000000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/9131db68e957318b2289fbd8319a7686.jpg</image>
		<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 00:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/14/000000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[きな粉とシナモンを使った、とってもオリエンタルな風味のシフォンケーキ。シナモン好きな方、スパイス好きな方には気に入っていただけるような、少しクセのある味です。小麦粉をきな粉とシナモンに置き換えるこ...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】混ぜるだけで簡単！バスクチーズケーキのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/13/120000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/2fcb4518af9a82cd92db96f16e1b4def.jpg</image>
		<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 12:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/13/120000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[バスクチーズケーキの「バスク」とは、フランスとスペインの両方にまたがるバスク地方のこと。こちらのレシピではクリームチーズと生クリームが主な材料なので、かなり濃厚な味になります。焼き立ての柔らかい状...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】材料4つで簡単！濃厚抹茶プリンのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/13/000000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/43a70032b5dba0bb5117e48f7f66ff76.jpg</image>
		<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 00:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/13/000000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[低糖質なのに濃厚な大人味の抹茶プリン。京都で食べた味を思い出しながら作りました。プリンは難しいイメージがあるかもしれませんが、混ぜて、こして、焼くだけのレシピです。本格的な味をご家庭で味わってくだ...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】アーモンドパウダーを使った簡単クッキーサンドのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/12/120000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/dea045c4ddac2f3f131babfc29d89ad5.jpg</image>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2025 12:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/12/120000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[クリームチーズを使ったクリームをはさんだクッキーサンドのレシピを紹介します。華やかでかわいい見た目でプレゼントやパーティーにもぴったり！アーモンドパウダーを使って、低糖質な簡単レシピに仕上げました...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】卵白消費！材料4つで簡単ラングドシャのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/12/000000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/36d5b7c6875b914b5fbf91bd7d9c0092.jpg</image>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2025 00:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/12/000000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[お菓子作りや普段のお料理で、つい余らせてしまう卵白を美味しいスイーツに変身させましょう！シンプルな材料と作り方で型もいらない超簡単レシピ。ちょっとしたおやつが欲しいときなど、気軽に作ってくださいね...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】熟したバナナ救済！簡単レシピのバナナブレッド</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/11/120000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/d2df00cf35082739c0c57c465159ce74.jpg</image>
		<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 12:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/11/120000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[バナナの糖質が高い分、おからとアーモンドパウダーで糖質を抑えました。シナモンとラムを効かせた、大人味のレシピです。混ぜるだけで簡単に作れるので、バナナが熟しすぎてしまった時などにぜひお試しください...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】クリスマスにぴったり！簡単お洒落なショートケーキのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/11/000000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/38e9cf1a58476e05e83604998664c7a6.jpg</image>
		<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 00:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/11/000000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[生クリームといちごでデコレーションする低糖質ショートケーキはクリスマスにもぴったりの定番ケーキ。デコレーションはクリームをきれいに塗る必要がないため初心者の方にもおすすめな、そしておしゃれに見える...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】卵白消費！お手軽フィナンシェのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/10/120000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/d18365531efba6365665af6b6950725e.jpg</image>
		<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 12:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/10/120000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[卵白が余った時におすすめの低糖質フィナンシェのレシピです。普通のフィナンシェでは焦がしバターを使用しますが、今回は省略。さらに、フィナンシェ型をお持ちでない方のために、パウンドケーキ型で作れる「ど...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>【低糖質・グルテンフリー】材料6つで簡単！ヨーグルトのチーズスフレ風ケーキのレシピ</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/10/000000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/17478ff77c522fbeda0020aef833f7a6.jpg</image>
		<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 00:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/10/000000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[このレシピではチーズを一切使わずに、ヨーグルトで作っています。ヨーグルトの水切りはコーヒードリッパーとフィルターで手軽にやりましょう。食感は、クリームチーズなどを使ったものよりもだいぶ軽めです。味...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>混ぜて焼くだけ！簡単レモンチーズケーキのレシピ【低糖質・グルテンフリー】</title>
		<link>https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/09/120000</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2603229/blog/364cb6711c198f85f4fbbc74647403d1.jpg</image>
		<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 12:00:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://www.yumemigashi.com/blog/2025/02/09/120000</guid>
		<content:encoded><![CDATA[レモンの酸味が爽やかなチーズケーキ。クリームチーズにカッテージチーズを加えることで、低カロリーであっさりした味わいのチーズケーキに仕上げました。カッテージチーズは裏ごしタイプを使用すると、よりなめ...]]></content:encoded>
	</item>
	</channel>
</rss>
